히비스커스의 효능 히비스커스차 효능 먹는방법 카페인 유무 추천
히비스커스의 효능 히비스커스차 효능 먹는방법 카페인 유무 추천
* 히비스커스(Hibiscus sabdariffa)란? *
'여신의 꽃'으로 불리는
히비스커스(Hibiscus sabdariffa)
는 고대 이집트 미녀 클레오파트라가 즐겨 먹었다는
식용꽃으로도 유명하며,
여성마라토너 아베베 선수가
시합 중에 마셔서 피로를 회복했다는 것으로
알려져 음료, 미용 등에 다양하게 쓰이고 있습니다.
신맛이 나는 구연산과 히비스커스산 등의 식물산과
미네랄이 에너지 대사와
신진대사를 높여 육체피로 등을
회복시킵니다.
따뜻하게, 시원하게 마시거나 젤리나 시럽 형태로
먹기도 합니다.
히비스커스(Hibiscus sabdariffa)의
의학적 특성은
항균, 항산화, 신장 및 간보호, 신장/이뇨 효과,
지질대사 항당뇨, 항고혈압 등에
효과가 있다는 연구결과가 있습니다.
# 식물의 약리학적 연구보고서는
식물의 특성 성분을 추출하여 실험한 연구결과입니다
Q. 히비스커스 차에는 카페인이 있나요?
A. 히비스커스 차에는 카페인이 전혀 들어가 있지 않습니다.
그래서 언제든지 커피 대용으로 섭취 가능하며,
잠들기 전 심신 안정과 피로 개선에 도움이 됩니다.
히비스커스는 하루 10g 이내로
섭취하는 것을 권장합니다.
Q. 히비스커스는 위에 말한 효과 말고도 다른 효과가 있나요?
A. 예 있습니다.
[히비스커스 효능 _1 다이어트 효과]
현대인에게 다이어트는 평생의 숙제입니다.
히비스커스차는 콤부차와 함께 다이어트에
도움이 되는 차로 유명합니다.
그 이유는 히비스커스 성분에는 식욕을
억제하는데 도움을 줄 수 있는
히드록시시트릭산 성분이
함유되어 있기 때문입니다.
이 성분은 지방을 합성하는데
억제하는 역할을 하기 때문입니다.
[히비스커스 효능 _2 콜레스테롤 수치 낮춤]
한국사회가 서구화된 음식을 먹기 시작하면서
부터 과하게 기름진 음식이나 불규칙한 식습관으로
인해 콜레스테롤은 우리를 항상 위협하는 존재입니다.
히비스커스는 우리 몸속에 있는
콜레스테롤을 수치를
낮추는 역할을 합니다.
항산화 성분이
풍부하게 함유되어 있기
때문입니다.
[히비스커스 효능 _3 풍부한 비타민 함유량]
히비스커스는 비타민 A, 비타민 C가 풍부하게
함유되어 있습니다.
이러한 비타민 성분들에 의해서
우리 몸의 면역력을 높이는 데에 한번 더 도움을
줄 수 있고 매일 피로감이 쌓인 현대인들에게
피로 개선뿐만 아니라 노화를 예방하는데
도움을 주는 효과를 가지고 있습니다.
이렇게 많은 효능을 가진 히비스커스는
어떻게 섭취하는 것이 가장 좋을까요?
히비스커스차로 먹는 것이
가장 맛있고 추천드리는 방법입니다.
히비스커스차를 구매하고 사람들이
가장 불만인 점은 '맛'입니다.
일반 히비스커스는 1.0 ~ 1.5g
정도 함유하고 있는데 제가 추천해드리는
티음 유기농 히비스커스는 1.8g 함량이
들어 있어 맛있다고 평이 좋은 제품입니다.
티음 유기농 히비스커스는 한번에
대량으로 생산하는 것이 아닌
소량으로 상시 생산하는 제품이라는 점에서
다른 제품과 특별한 차이점이 있습니다.
티음 유기농 히비스커스 제품은
식품의약처에서 인증받은 haccp마크와
농림축산 식품부에서 인증받은 유기가공식품
이 있다는 점에서 안심하고 섭취하셔도 됩니다.
티음 유기농 히비스커스 제품은
분해돼서 안전한 생분해 필터를 사용하였습니다.
친환경 생분해성 삼각티백의 마실 수 있는
필터로 티타임을 즐기실 수 있습니다.
100% 옥수수 전분으로 제작되어
끓는 물에도 유해물질이
검출되지 않아 안전합니다.
[히비스커스 차 티백 먹는 방법 1]
1. 뜨거운 물(85-95도) 300mL에
루이보스
티백 한 개를 넣고
2. 2~3분 충분히 우려낸 후 향긋한 루이보스를
즐기세요.
[히비스커스 차 티백 먹는 방법 2]
1. 뜨거운 물(85-95도) 80mL에
루이보스 티백 한 개를
넣고 2~3분 충분히 우려낸 후
2. 시원한 물과 얼음 등을 넣고 시원하게
즐기세요.
Q. 히비스커스 차를 맛있게 마시는 방법이 있나요?
A. 80~95도의 물에 티백을 2~3분간 담가서 우려
드시면 차의 영양소와 맛, 향을 가장 풍부하게
즐기실 수 있습니다.
Q. 히비스커스 차 티백을 여러 번 우려 마셔도 되나요?
A. 개인의 취향에 따라 2번 정도 우려 드실 수 있습니다.
Q. 히비스커스 차 보관방법은 어떻게 되나요?
A. 고온 다습한 곳을 피하고,
개방한 차는 건냉한 곳에 보관해주세요.
Q. 위에서 말씀하신 히비스커스 차 제품은 어디서 구매하나요?
A. https://www.coupang.com/vp/products/6788466839?itemId=15986881448&vendorItemId=83192553812&isAddedCart=
유기농 오가닉 히비스커스차 15T 소량 생산 유기가공식품 농림축산식품부 해썹 해섭 식약청 식약
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