음료 소주 쥬스 주스 로 활용되는 깔라만시
원액 효능 복용법(먹는법) 및 추천 제품
*깔라만시란?*
동남아시아를 원산지로 둔 식물의
열매로 주스(쥬스), 아이스티,
샐러드, 아이스크림, 마멀레이드
등의 재료로 활용됩니다.
깔라만시의 원산지는 동남아시아로
베트남, 필리핀, 말레이시아
, 인도네시아, 싱가포르는
물론 중국남부 등에서도
널리 재배되고 있습니다.
깔라만시의 겉껍질은 노란빛을 띠는 녹색이며
과육은 짙은 노란색이고 연하며 즙이 많습니다.
깔라만시는 새콤한 맛이
라임과 비슷한데 쌉쌀한 맛이
좀 더 강합니다.
피쉬소스, 코코넛밀크, 고추 등
동남아시아의 음식재료와 잘 어울리며,
쥬스(주스)나 아이스티의 재료로 즙을 짜서
먹거나 과일 또는 샐러드에 즙을 뿌려 먹기도 합니다.
베트남의 국민 과일이라고 불리는
깔라만시는 새콤하게
톡 쏘는 맛으로 많은 인기를 끌며 쥬스(주스)나 음료 등
다양하게 활용되고 있습니다.
깔라만시에는 비타민C와
리모넨과 같은 산화 지방제와
칼륨, 칼슘, 비타민A 등의 영양소가 풍부하게
함유되어 있어 우리 몸에 이로운 효능을 합니다.
그 중에서도 특히 디톡스 효과가 뛰어나다고 알려져
전 세계적으로 주목받는 건강식품이 되었습니다.
*깔라만시 효능*
1. 다이어트
깔라만시의 풍부한 비타민C는 우리 몸에서
대사 활동을 증가시켜 지방이 연소하는 작용에
도움을 줍니다.
또한, 깔라만시 껍질 부분에
함유되어 있는 헤스페리딘 성분은
지방을 분해하는데 탁월한 효과가 있어서
몸에 지방이 축적되는 것을 막아줍니다.
2. 변비 개선
디톡스 과일로 유명한
깔라만시는 변비 개선에
도움을 줍니다.
깔라만시의 주 성분은 식이섬유인데,
식이섬유가 다량 함유되면 우리의 대장에서
변이 잘 빠져나가도록 돕는 역할을 합니다.
또한, 깔라만시에 함유된 클리토키산틴이라는
성분은 몸속 노폐물과 독소를 배출하는 데
도움을 주고 변비 증상을 예방하고 개선합니다.
3. 피부 미용
깔라만시의 대표 성분인 헤스페리딘과 비타민C는
피부 노화를 막아주고 자외선으로 인해 손상된
피부를 진정시키는 역할을 합니다.
또한, 멜라닌 색소가 생성되는 것을 막아주어
피부를 맑고 깨끗하게 만드는 효과가 있습니다.
4. 항암효과
깔라만시에 함유된 클립토키산틴 성분은 암세포의
생성과 증식을 억제해주기 때문에 항염작용과 항암효과가
뛰어나 각종 암을 예방하는 데 효과적입니다.
깔라만시를 직접 섭취하였을 때 체내 염증을 완화시키는
효과도 대단하지만, 벌레에 물렸을 때도 깔라만시즙을
바르면 염증을 가라 앉힐 수 있습니다.
5. 피로회복
깔라만시는 앞서 말한 바와 같이 비타민C가 다량 함유
되어 있는데, 이러한 비타민C의 가장 큰 효능은
바로 피로회복입니다.
평소 만성피로 등 피로함을 느끼는 사람들은 비타민C를
섭취하는 것이 피로회복에 많은 도움이 됩니다.
또한, 비타민C 안에 함유된 구연산 성분은
피로가 쌓이는 것을 억제하는데도 효과적입니다.
6. 숙취해소
깔라만시의 헤스페리딘
노빌레틴 성분은 플라보노이드
종류 중 하나로, 이 성분은 간질환을 예방하고
간 건강을 향상하는 데 도움을 줍니다.
또한, 노빌레틴 성분은 알코올
성분과 아세트 알데히드를
분해해 주기 때문에 과음으로 인
한 숙취해소에도 효과적
입니다.
*깔라만시 추천 제품 링크*
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*깔라만시 원액 먹는법(먹는방법)*
100% 프리미엄 깔라만시 원액을 다양하게 즐기는 방법
1. 1일 1~2회 30mL씩 원하는 양만큼의 물에
희석해서 잘 흔들어 섭취하세요.
2. 꿀이나 시럽 등을 첨가해서 달콤하고 시원하게
즐겨보세요.
3. 플레인요거트에 깔라만시 원액을 첨가해서
상큼한 맛으로 즐겨보세요.
4. 다양한 채소 및 과일 샐러드에 깔라만시 원액을
드레싱으로 활용해보세요.
500mL 용기에 30mL 정도의 원액을 부으시고 기호에
맞게 물에 희석하여 음용하시기 바랍니다.
[보관 시 주의사항]
직사광선 및 고온다습한 곳을 피해 서늘한 곳에 보관하시고
개봉 후에는 반드시 냉장보관하시고 가급적 빨리
드시기 바랍니다.
음료 소주 주스 주스 로 활용되는
깔라만시 원액 효능 복용법(먹는법) 및 추천 제품
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