건강 (162) 썸네일형 리스트형 바나바잎 차 효능, 바나바잎 분말 영양제 추천 ***바나바잎 차 효능, 바나바잎 분말 영양제 추천*** **바나바잎이란?** 금일 알아볼 바나나잎 효능은 많은 사람들이 이름 때문에 바나나로 착각하곤 합니다. 바나나와는 완전히 다른 바나바라는 식물이 최근 대세로 떠오르고 있습니다. 비슷한 이름이라서 헷갈릴 수 있는 바나바 잎에는 최근에 그 효능이 밝혀지며 많은 주목을 받고있습니다. 바나바잎은 주 원산지가 동남아시아, 필리핀, 인도 입니다. 바나바 잎은 주로 차로 만들어서 섭취하지만, 잎에서는 부드럽고 달콤한 맛이 특징이라 요리의 재료로 쓰인다고 합니다. 야채로 섭취하기도 하지만 스테이크를 먹고 난 뒤 디저트로 먹기도 한다고 합니다. 그리고 바나바 잎은 옛날부터 약으로도 잘 사용하던 식물이라고 합니다. 바나바는 꽃이 예뻐 여왕의 꽃으로 불리며 동남아지역.. 아사이베리 분말 효능 및 먹는법 & 추천제품 아사이베리 분말 효능 및 먹는법 & 추천제품 ***아사이베리 분말 효능*** 아사이베리란? 아사이는 브라질 북부 아마존 열대 우림지역 인근에 자라는 야자수 열매입니다. 야자나무의 열매로써 지역 원주민들은 눈물 흘리는 과일 또는 물이 나는 과일이라고 부릅니다. 아사이베리는 아마존 원주민들에게 생명의 열매로 불리곤 합니다. 아사이베리는 우유보다 탄수화물 7배, 철분 117배, 비타민b1 9배, 항산화 물질인 안토시아닌은 적포도주보다 33배, 슈퍼푸드인 블루베리보다는 7배 많습니다. 아사이베리는 진 보라색의 둥근 열매로 열매의 80~90%는 씨앗이고 식용가능한 부분은 10~20%에 불과하다고 합니다. 아사이베리 효능1_눈건강 및 시력개선 블루베리보다 눈에 더 좋다는 아사이베리는 보라색 색소인 안토시아닌 성분을.. 이전 1 ··· 18 19 20 21 다음
